第４皿「祟りの虫弁当」（食材：青虫）

【青虫調理メモ　】
★繊細な香りを楽しむよう、調味料は使わずに食べましょう。

★姿形を残すため、ソテー、フライよりも“蒸し”がオススメです。

★柑橘系の香りがするので、お菓子づくりにもぜひご活用を。

青虫弁当が登場するのは第２話の「虫」。